На первый взгляд безобидный храп может оказаться признаком серьезных нарушений здоровья. Врачи предупреждают, что в некоторых случаях он свидетельствует о синдроме обструктивного апноэ сна, при котором во время отдыха у человека периодически останавливается дыхание.

Опасность представляет не сам храп, а сопровождающие его эпизоды остановки дыхания. В этот момент снижается уровень кислорода в крови, из-за чего организм испытывает повышенную нагрузку.

Специалисты советуют обратить внимание на такие симптомы, как внезапные пробуждения ночью, ощущение нехватки воздуха после сна и выраженная сонливость в течение дня. При их появлении рекомендуется обратиться к врачу для обследования.

Если остановки дыхания повторяются регулярно, иногда десятки раз за ночь, это может привести к постоянному напряжению сердечно-сосудистой системы. В результате повышается риск развития артериальной гипертензии, нарушений сердечного ритма, инфаркта и инсульта.

Медики напоминают, что своевременная диагностика нарушений сна позволяет снизить нагрузку на сердце и сосуды, а также предотвратить развитие опасных осложнений.