О чем подростки молчат дома
Один подросток не мог есть, когда на него смотрят. Другая девочка прятала тело под мешковатой одеждой даже в жару. Третий плакал из-за случайно задевшей фразы. Что бы ваш ребенок рассказал постороннему взрослому, если бы был уверен, что его не осудят? Мы анонимно поговорили с психологом, которому дети доверили то, о чем молчали дома.
Однажды ко мне обратилась девочка. Внешне все было у нее хорошо абсолютно всю смену в лагере. А потом она внезапно пришла вся в слезах слезах и призналась, что три года назад у нее умерла мама. «С того момента, — говорила она, — я чувствую себя одиноко. Папа меня любит, заботится, всячески старается сделать так, чтобы я чувствовала его тепло, любовь, нежность, но маму мне никто не заменит».
Девочки 16-17 лет рассказывают, что им катастрофически не хватает внимания отцов. Или что родители постоянно ссорятся друг с другом, а еще чаще — с самим подростком. Некоторые ребята болезненно переживают развод, появление отчима, или то, что отец ушел из семьи формально, то есть эпизодически появляется и «стал совершенно другим человеком». Помню, как одна девочка сказала: «Не узнаю больше папу».
Многие говорят про выбор вуза. Например, что подросток хочет в один, родители запланировали другой и настаивают на своем, не хотят даже слушать аргументы ребенка. Жалуются на ссоры, глобальное непонимание.
Вторая большая тема, с которой приходится разбираться, касается романтических отношений. Кто-то приезжает в лагерь и переживает, как сохранить любовь на расстоянии. Кто-то влюбляется прямо на смене и приходит делиться радостью, тревогой, неуверенностью. Задают вопросы «что делать?», «а если я ему не понравлюсь?» Получается, что бы ни происходило глобально в жизни ребенка, в лагере это подсвечивается сильнее.
Есть и третья тема, но ребята сами с ней никогда не приходят. Проблему, как правило, замечают вожатые, и сами инициируют встречу и общение с подростком. Речь о стыде. Стыде тела, например.
Ребенок даже в жару ходит в огромных мешковатых вещах. Команда лагеря подозревает самоповреждения, а оказывается, что девочка стесняется фигуры и не может носить шорты.
Был мальчик, который не мог сходить в туалет целую неделю. Хотел, но стеснялся, что будут запахи, звуки, боялся насмешек ребят в отряде. Другой парень не хотел участвовать в активностях, стыдился, что физически слаб и может подвести команду. Была девочка, у которой начались первые месячные, а она постеснялась попросить средства гигиены у вожатых и использовала туалетную бумагу. Так продолжалось, пока мама не позвонила сама вожатым и не попросила о помощи. Детям было просто стыдно обращаться с такими проблемами.
«Из-за телефонов ребята мстили»У нас не было жестких правил по поводу гаджетов в лагере. Мы их не забирали, телефоны были с детьми с утра до ночи. Но после отбоя просили убирать их. А еще — не пользоваться на мероприятиях и во время еды.
Но если ребенок просиживал всю ночь в телефоне или игнорировал активности, вожатые изымали гаджеты. И это была катастрофа. Родители звонили, требовали вернуть немедленно ребенку его собственность. И если одни ратовали за то, чтобы гаджеты в лагере оказывались недоступны, другие кричали о нарушении прав ребенка. Когда у родителей такие полярные мнения, включаться и решать проблему вожатым и психологам непросто.
Были ситуации, когда телефон оказывался у вожатых за какие-то провинности ребят. Некоторые дети без смущения пытались стянуть их прямо из комнаты вожатых.
Однажды вообще была вопиющая ситуация, когда ребята решили отомстить коллективно. Вожатый объявил, что забирает телефоны у всего отряда. Дети тут же сговорились и каждый установил в своем телефоне будильник на строго определенное время: 2:00, 2:15, 3:00, 3:45, 4:15… Вожатый не знал паролей, не мог отключить мобильники, поэтому пытка будильниками продолжалась всю ночь.
«Она оголила руки и посмотрела мне в глаза»У нас в отряде была девочка, которая терроризировала весь лагерь. Ее даже руководство побаивалось. Когда узнали, что она приезжает в новую смену, кто-то сказал: «Так, коллеги, держимся».
Девочка за словом в карман не лезла, к себе никого не подпускала, доверительные отношения у нее сложились лишь с одним из сотрудников. Она всегда носила лонгсливы и даже в дикую жару не снимала толстовок. Конечно, мы подозревали порезы, но уверены не были.
Попала она ко мне в отряд, когда я впервые работала в лагере психологом. Одной из ключевых задач лагеря было психолого-педагогическое сопровождение, все ребята посещали тренинги. Эта девушка могла встать и уйти во время разговора, не отвечать, не выполнять задания. На тренингах демонстративно зачеркивала весь лист черной ручкой и сдавала в таком виде.
В один день она села рядом со мной, молча оголила руку и посмотрела мне в глаза. В тот момент я поняла, что ей сейчас от меня не нужна жалость или дежурное «все будет хорошо», «бедняжка, как ты себя чувствуешь?» Ей нужен был честный разговор, как со взрослой, о том, что с ней происходит.
Девушке было на тот момент полных 17 лет, через пару месяцев исполнялось 18. Она давно не была ребенком. Ей было важно, чтобы кто-то увидел ее боль без осуждения, отнесся как ко взрослой, которая пережила много непростых жизненных ситуаций.
Мы поговорили. С того момента прошло 2,5 года, а я все еще изредка получаю от нее короткие теплые сообщения: «У меня все в порядке, я вспоминаю наши разговоры». Для меня это много значит. Это был мой первый опыт работы с темой самоповреждений и с подростком, который был настроен против меня.
Король отрядаЛагерь — это идеальное место, чтобы встретить свою первую любовь, причем неразделенную. Каждая новая смена — как отдельный сериал. Сразу скажу, что буллинга, травм из-за неразделенной любви или подобного на моей практике не было. Было другое.
В том отряде я была психологом. Он состоял из взрослых подростков — семнадцатилетних, почти восемнадцатилетних.
Был мальчик, который пользовался бешеной популярностью среди девочек. Причем не только в нашем отряде, но и в соседних. Парень это отлично понимал, наслаждался вниманием, ему оно было приятно. А девчонки из моего отряда, из разных комнат, не то, чтобы враждовали (это слишком громкое слово), но очевидная неприязнь на почве влюбленности в парня между ними была.
В одной комнате жила компания подружек, где симпатия к ловеласу возникла только у одной из них. Остальные ее поддерживали: «Давай-давай, действуй, ты ему точно нравишься». А во второй комнате парень нравился уже всем девочкам. Не могу передать, что там творилось: мало того, что между двумя комнатами идет вражда, так еще и внутри комнаты… Каждая из девочек пыталась привлечь внимание парня и злилась на соперниц.
Мне ничего не оставалось, как начать действовать. Конечно, я им не запрещала проявляться, но проводила индивидуальные беседы.
Мы не обсуждали этого мальчика. Наши разговоры в основном касались темы самооценки, самоценности.
И так или иначе девочки признавались в чувствах к парню, тут удавалось говорить с ними про то, что ценность человека (конкретной девочки) не определяется тем, заметил ее этот мальчик или нет.
На групповых «свечках» мы с вожатыми однажды даже подняли тему здоровой конкуренции. Естественно, без имен. Но было заметно, как подростки активно откликнулись и начали задумываться о происходящем в их отряде.
«Встретились в лагере и думали — это навсегда»Была и другая история. Познакомились ребята из соседних отрядов: мальчик и девочка. Везде старались быть вместе, держались за ручки, до отбоя хихикали. Окружающие это поддерживали, говорили, какая они милая пара. Ребятам казалось, что это навсегда, что это серьезно. Они еще и из одного города приехали.
А потом по классике: либо она улыбнулась другому, либо он потанцевал с другой на дискотеке. Все. Конец отношениям. Это была не просто обида, а полноценный конфликт. Ребята делали вид, что друг друга не замечают. Но так как находились в одном отряде, это влияло на всех. И выбраться из этой ситуации было непросто.
Хорошо, что вожатым тогда у нас был парень. Он пообщался с мальчиком. А вожатая и я общались с девочкой. В итоге нам удалось сделать так, что ребята сохранили нейтралитет до конца смены, то есть их отношения не вылились в громкий конфликт.
Мы просто находились рядом. Никто не говорил, что все это пройдет и ерунда. Давали девочке выплакаться. Пошутить могли, что еще встретит на другой дискотеке кого-нибудь. Рассказывать мне это сейчас легко, но внутри ситуации было непросто.
И еще запомнилась одна девочка, в которую влюбился мальчик из отряда. Он красиво ухаживал, старался, не давил. А у нее, как оказалось, в родном городе был парень.
Она сама милая, вежливая, воспитанная, яркая. Ухажера не отвергала грубо, не принижала его чувств, не хихикала над ним. Каждый раз мягко, но уверенно отказывала. Говорила: «Ты хороший, мне приятно твое внимание, но не могу его принять, потому что мне дорог мой парень, и я не хочу, чтобы ему было больно». Спокойно, но мудро себя вела. Это было красиво и демонстрировало взрослость с ее стороны.
Для парня это, конечно, было больно, но никакой драмы, никаких обид. Просто первая серьезная грусть. А я как психолог их наблюдала, с обоими общалась и была спокойна за них.
«Парень пришел ко мне ночью в слезах»Был один случай, наверное, самый запоминающийся на моей памяти. Произошел он буквально в мою последнюю смену психологом.
Отряд детей 15–16 лет. Мальчик, любимчик девчонок. Все девочки из соседних отрядов по нему сходили с ума. Девочки из моего отряда поначалу тоже. Но потом как-то резко на него ополчились.
Пришли ко мне своим женским царством и говорят:
— Поговорите с ним, пожалуйста, сделайте с ним что-нибудь, это уже невозможно. Он хамит, грубит, невыносимо с ним общаться. И вообще переведите его в другой отряд, он нам все портит.
Я предложила им попробовать самим с ним пообщаться. Мы обсудили, как выстроить диалог. Выслушала их негодование, приняла и разделила их чувства, предложила стратегии решения конфликта. Поговорили, разошлись.
Вечером сижу в комнате, время позднее. Стук в дверь. Открываю, а там стоит он. Такой, вроде бы, самовлюбленный, с короной на голове, но стоит и рыдает. Все лицо мокрое, красное. Я, если честно, испугалась. А он еще и дрожит, слова еле выдавливает. Пытается спросить: «Можно войти?»
Впустила его к себе, посадила, дала воды попить. Вроде успокоился. Мы с ним подышали. И тут он рассказывает, что только что состоялся у него разговор с девушками, где они все ему высказали. И одна из них сказала: «Ты ведешь себя не как мужчина…» И после этой фразы он еще больше начинает плакать.
Мы начинаем общаться, и оказывается, что фраза «ты не мужчина» для него триггерная. Когда-то отец (с матерью они в разводе) в порыве злости ударил сына и тоже сказал ровно эту фразу, которая парня сломала: «Ты не мужчина, а маменькин сынок».
Мальчик много лет уже маму не видел, живет с папой, с которым отношения совсем не хорошие. И тут эти девчонки, которым он вроде как безразличен, и они ему тоже безразличны, попадают в самое больное его место. Оказалось, что его высокомерие — это защитная маска и броня. А внутри комок страха, боли, обиды. В тот момент он не справился со своими чувствами.
Пришел ко мне, потому что ему было больше не к кому идти. Мы поговорили. Я побыла с ним рядом. Он выплакался.
На следующий день я была приятно удивлена. Он сам, без моих напутствий, подошел к девочкам и извинился, причем очень искренне, сказал, что был неправ. Девочки его простили, сами перед ним извинились.
И после этого он перестал быть в образе краша. Стал просто обычным классным мальчиком. Спокойно со всеми общался, без игры, без фальши. И девочки, как мне кажется, сами увидели, что под маской скрывался обычный нормальный парень.
Жизнь интроверта в лагереДети в лагере порой не столько тоскуют по дому, сколько по обыденности, привычному режиму и по тишине. У меня в отряде была девочка — яркий пример интроверта. Она не хотела участвовать ни в каких лагерных мероприятиях. Вообще было видно, как ей тяжело в отряде, как не хочется жить в комнате с другими девочками. Мы постарались поселить ее со спокойными соседями, но она уставала. Ей хотелось оставаться одной как можно чаще, но в лагере это почти невозможно.
Режим: подъем, зарядка, кружки, отрядные дела, тихий час. Все время кто-то рядом. А той девочке хотелось просто сесть, порисовать и никого не слышать. Но вместо этого она ходила по территории с наушниками и все равно оставалась среди людей.
Девочка-интроверт довольно часто говорила вожатой, что хочет домой. Я при этом знала, что дома у нее не самая благополучная ситуация. И в какой-то момент я поняла, что подросток хочет домой не к любящим родителям, любимому человеку или дорогой подруге. А просто потому, что только дома можно побыть одной. Догадалась об этом я не сразу.
В какой-то момент она начала жаловаться на сильную головную боль. Вожатая повела ее в изолятор, измерили температуру, давление. Врачи сказали, что все нормально, отправили в отряд.
Вечером происходит то же самое. Жалобы на невыносимую головную боль. Она даже сказала, что еще немного и упадет в обморок. Призналась, что дома у нее никогда такого не было, а сейчас ей настолько плохо, что она больше не может терпеть. Вожатая попросила врачей оставить девочку на ночь в изоляторе, под присмотром медиков. Врачи согласились. В изоляторе почти никого не было, много свободных палат. И она осталась в палате одна.
Наутро вожатая приходит ее забирать, а девочка честно говорит:
— Мне сегодня ночью было так хорошо, как еще никогда не было в этом лагере. Пожалуйста, оставьте меня здесь до конца смены, если это возможно.
Мы поговорили с ней и оказалось, что ей не столько хотелось домой, сколько она мечтала, чтобы ее все оставили в покое. И единственный способ получить это в лагере — лечь в изолятор. Там не было соседок, не надо ни с кем разговаривать, никто ее не трогал.
«Не могу есть, когда на меня смотрят»Тема еды в лагере — это не сериал, а отдельная киновселенная. Были у нас те, кому все равно было, что есть. Они налетали на завтрак, обед и ужин, будто едят в последний раз. Просили добавки, забирали у соседей, если те не хотели, и объедались. Другим же все было невкусно. Такие дети могли демонстративно капризничать. Но потом съедали даже то, что якобы не очень любят. А кто-то не мог справиться с собой.
Одна девочка отказывалась от еды в буквальном смысле. Она не капризничала, реально не могла есть. После нескольких дней разговоров со старшим психологом и старшим вожатым мы нашли не банальный выход: девочка стала есть всегда одна. Вожатая приводила ее кушать в столовую отдельно от всех, иначе она не притрагивалась к еде.
Была другая история. Девочка ела только ту еду, которую ей заранее подготавливала ее же вожатая. Если тарелку ставил кто-то другой, подросток к этой еде не прикасался. Все это еще и сопровождалось конкретными ритуалами. Если давали курицу, например, ножку или крылышко с кожей и косточками, девочка не могла трогать еду руками. Ей становилось неприятно. Она не могла притронуться и разделать птицу сама. И вожатая ей как маленькому ребенку очищала курицу, отделяла мясо от костей, аккуратно складывала, все лишнее убирала с тарелки. Делала все возможное, чтобы не оставалось никаких следов костей и кожи. Потому что даже от одного вида подростку становилось неприятно, и она могла отказаться от еды.
«Мне до сих пор пишут дети из лагеря»Морально мне было тяжело в каждую смену, особенно в первые, когда я ездила еще вожатой. Я в целом эмпатичный человек. Погружаясь в истории детей, у меня не получилось отделить мою работу (я приезжаю, дарю детям две недели радости и потом про них забываю) и их личность.
Я сразу же привязывалась к детям. Продолжала держать с ними связь. До сих пор некоторые пишут, правда уже с запросами на психологическую помощь. Из серии: «Здравствуйте! У вас будет возможность сегодня созвониться? Надо кое-что обсудить». Естественно, я не всегда могу предоставить помощь сразу, но стараюсь держать дистанцию и одновременно по возможности выходить на связь, выстраивать диалог. Потому что понимаю, если ребенок спустя два года все еще пишет именно мне, возможно, ему просто больше не к кому обратиться.
Поскольку вы здесь...
У нас есть небольшая просьба. Эту историю удалось рассказать благодаря поддержке читателей. Даже самое небольшое ежемесячное пожертвование помогает работать редакции и создавать важные материалы для людей.
Сейчас ваша помощь нужна как никогда.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | «Что делать, если меня берут на слабо?» 12 вопросов от подростка тренеру по безопасности | 0 | 12.6 | 19-06-2026 |
| 2 | «Мы знаем, где ты живешь». Что стоит рассказать подростку о травле в интернете | 0 | 5.43 | 19-07-2026 |
| 3 | «Что будет, если твой пост увидит вся школа?» 10 советов по профилактике кибербуллинга | 0 | 12.71 | 23-05-2026 |
| 4 | «Блокируешь телефон — сразу куча времени на уборку». Честные истории родителей о помощи по дому | 0 | 9.15 | 16-07-2026 |
| 5 | Сколько стоит собрать ребёнка в лагерь: «МК» подсчитал расходы на вещи | 0 | 5 | 21-06-2026 |
| 6 | Как подготовить ребенка к 1 сентября. Советы психолога | 0 | 0 | 16-08-2021 |
| 7 | Раскрыта страшная правда о детстве самой красивой девочки в мире | -5 | 3 | 06-07-2026 |
| 8 | Как остановить паническую атаку – психолог назвала 7 простых способов | 0 | 5 | 27-06-2026 |
| 9 | Девушка нашла страницу своего бойфренда в социальных сетях и узнала страшную правду о нем | -2 | 3 | 16-07-2026 |
| 10 | Психолог рассказала, чем занять ребенка на каникулах | 0 | 5 | 04-07-2026 |