Золотой стандарт продолжительности сна для защиты мозга — 7–8 часов каждую ночь. Все, что выходит за эти рамки повышает риск развития деменции, рассказала "Газете.Ru" врач-невролог клиники Атрибьют Мария Лавренова. ...
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Пензенцам рассказали о связи между продолжительностью сна и риском деменции | 0 | 7 | 20-07-2026 |
| 2 | Названы разрушительные для мозга привычки сна | 0 | 5 | 22-06-2026 |
| 3 | Неврологи назвали привычки, повышающие риск деменции | 0 | 5 | 09-07-2026 |
| 4 | Назван один из самых надежных предвестников деменции | 0 | 7 | 05-07-2026 |
| 5 | Апноэ во сне связано с ухудшением памяти и повышенным риском развития деменции | 5 | 7 | 01-07-2026 |
| 6 | Астраханцам рассказали, что нужно сделать для снижения риска деменции | 0 | 8.75 | 25-07-2026 |
| 7 | Снотворное лемборексант замедляет гибель нейронов при болезни Альцгеймера | 0 | 0 | 27-05-2025 |
| 8 | Ученые выяснили, у каких людей недосыпание сильнее ускоряет старение мозга | 0 | 7 | 02-07-2026 |
| 9 | Недосып, стресс, деменция: чем опасен ночной шум мотоциклов для вашего мозга | -2 | 7 | 06-06-2026 |
| 10 | Эксперт заявил, что норма обеденного сна не должна превышать 45 минут | 0 | 0 | 18-03-2021 |