: 14.08.2026

Нарушения сна можно использовать для доклинической диагностики болезни Альцгеймера

Связи между нарушениями сна и нейродегенеративными заболеваниями могут устанавливаться еще до появления клинических симптомов и быть маркером развивающейся патологии. Недавно ученые обнаружили связь между сном и работой одной из структур мозга при генетической предрасположенности к болезни Альцгеймера

На плохой сон жалуются до 35% людей, а каждый второй человек старше 50 лет сталкивается с бессонницей или дневной сонливостью. Большую роль в поддержании хорошего качества сна, помимо привычек и образа жизни, играет наследственная предрасположенность. Но, хотя известно, что некоторые люди в этом смысле генетически более уязвимы, фундаментальные причины индивидуальной изменчивости сна до сих пор изучены плохо.

Внимание исследователей из Бельгии, Нидерландов и Франции, работающих в этой области, привлекла одна из структур ствола головного мозга – голубое пятно (locus coeruleus). Эта область размером с рисовое зернышко участвует в регуляции сна и бодрствования, а также внимания.

Предполагается, что эта структура может играть важную роль в развитии нейродегенеративных процессов. Так, голубое пятно – одна из первых областей мозга, где выявляются скопления патологических белков тау-белка и альфа-синуклеина, характерные для болезней Альцгеймера и Паркинсона соответственно. А посмертное изучение тканей мозга людей, у которых в течение примерно 7 лет до смерти наблюдались сбои режима сна и бодрствования, выявило у них разрушение голубого пятна, наиболее сильно выраженное при патологии коры головного мозга.

Ранее эта исследовательская группа с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ) обнаружила, что состояние голубого пятна с раннего возраста связано с качеством фазы быстрого сна, критически важной для консолидации памяти. Кроме того, известно, что избыточная активность голубого пятна при выполнении когнитивных задач сопровождается более низким качеством этой фазы у здоровых пожилых людей.

Недавно ученые проанализировали режим сна более 500 здоровых добровольцев. Чтобы оценить генетическую основу связи нарушений сна с риском развития болезни Альцгеймера, для каждого участника был рассчитан полигенный индекс риска (оценка вероятности заболеть на основе анализа многих генов).

Как выяснилось, у людей среднего и пожилого возраста высокий генетический риск болезни Альцгеймера был четко связан с повышенной частотой ночных микропробуждений – коротких вспышек активности мозга, которые не приводят к полному просыпанию, но нарушают структуру сна. У молодых участников такой взаимосвязи обнаружено не было.

Выявление подобных устойчивых моделей у здоровых людей без признаков деменции, но с высоким генетическим риском болезни Альцгеймера, наводит на мысль, что микропробуждения могут мешать выведению токсичных белков, способствуя их накоплению в тканях мозга и тем самым содейтсвуя развитию болезни в будущем.

На следующем этапе исследователи более детально изучили подгруппу из 34 молодых людей (средний возраст 22 года) и 18 пожилых участников (средний возраст 61 год). С помощью функциональной МРТ у них оценили активность голубого пятна во время выполнения когнитивных задач, а с помощью электроэнцефалографии (ЭЭГ) – параметры ночного сна.

Сопоставление данных показало, что дневная активность голубого пятна связана с качеством ночного сна, и эта связь зависела от возраста и типа умственной нагрузки. С точки зрения нейробиологии это можно описать так: если голубое пятно слишком слабо работало во время бодрствования, то ночью оно может быть избыточно активным, что нарушает работу лимбических структур мозга. Это ведет к падению мощности тета-ритма в фазе быстрого сна, что отражает ухудшение качества последнего. Такой сбой особенно ярко проявляется в пожилом возрасте, для которого характерны чуткий сон и частые пробуждения.

На основе полученных результатов можно сделать вывод, что долгосрочный мониторинг структуры сна и его нарушений открывает новые возможности для доклинического скрининга нейродегенеративных процессов. Этот доступный неинвазивный метод можно использовать для выявления уязвимых лиц еще до появления у них клинических симптомов. Кроме того, появляется понимание, что оптимизацию качества сна можно рассматривать и как терапевтический рычаг для предотвращения или замедления нейродегенерации у людей, генетически предрасположенных к подобным патологиям.

Фото: https://www.magnific.com

Публикации по теме:

Депрессия и нейродегенерация: новые стратегии диагностики и терапии

Новый кандидат на лекарство от болезни Альцгеймера

Сон «промывает» мозги

: 14.08.2026