Фото: @verafischeroficial

Бразильская актриса и бывшая модель Вера Фишер рассказала, как ей удается поддерживать себя в форме в 74 года. Свой главный секрет молодости она раскрыла в разговоре с «Лентой.ру».

Звезда сериала «Клон» отметила, что за годы жизни она усвоила, что красота — это не только то, что отражает зеркало. По ее словам, когда человек счастлив, любит жизнь, окружен близкими людьми и при этом продолжает строить планы, это всегда положительно отражается на внешности и самочувствии.

«Мой главный секрет заключается в том, чтобы не бороться со временем. Мне 74 года, и мне очень нравится, какой женщиной я являюсь сегодня. Конечно, я слежу за собой: за кожей, питанием и здоровьем, но я не зацикливаюсь на том, чтобы выглядеть моложе своих лет. Думаю, любопытство тоже очень помогает», — призналась Фишер. Актриса подчеркнула: ум в любом возрасте должен оставаться активным. Именно поэтому она до сих пор продолжает работать, постоянно учится новому, открывает для себя мир социальных сетей — и получает от всего этого удовольствие.

Ранее секрет неувядающей молодости раскрыл советский и российский эстрадный певец Олег Газманов. 75-летний артист рассказал, что каждое утро до завтрака делает зарядку для поддержания тонуса и подтянутой формы.