Светлана Галянт на личном примере показала воспитанникам военно-патриотического лагеря, как с помощью спорта воспитать сильный характер.

21 августа 2026, 18:27

Ребята, отдыхающие в детском оздоровительном лагере им. Гагарина встретились с известным тренером и координатором федерального спортивного проекта «Выбор сильных» Светланой Галянт. Ребята поговорили о здоровом образе жизни, формировании активной гражданской позиции и развитии физической культуры в регионе. В ходе встречи гостья не только поделилась опытом многолетней тренерской работы, но и провела для ребят практический урок самообороны, а также динамическую зарядку, настроившую детей на позитивную волну.

«Каждый день важен для подрастающего поколения. Не надо ждать понедельника, надо здесь и сейчас начинать путь к активному и здоровому образу жизни. Именно в этом возрасте куется характер, куется стремление и желание человека становиться яркой личностью и нужным человеком для нашего великого государства. Быть здоровым и сильным, уметь защитить себя – важный навык. Самозащита без оружия подразумевает преодоление соперника не за счет оружия, а путем навыков, приобретенных во время тренировочного процесса. Так ты можешь преодолеть соперника и все трудности, которые встречаешь на своем пути», – сказала тренер-преподаватель краевой спортивной школы олимпийского резерва единоборств Светлана Галянт.

Завершая встречу, Светлана Галянт подчеркнула, что здоровье подрастающего поколения является стратегическим приоритетом, а регулярные занятия спортом — основой для воспитания дисциплинированной и волевой личности.