Врач-терапевт Виктор Лишин в беседе с RT напомнил, какие продукты лучше включить в рацион в осенний период. Читать далее
28 августа 2026, 16:21
Полина Полетаева
Врач-терапевт Виктор Лишин в беседе с RT напомнил, какие продукты лучше включить в рацион в осенний период.
«Сейчас в большей степени (организму. — RT) будут нужны витамины. Естественно, больше внимания к овощам и к фруктам... Лучше есть «местные» фрукты и овощи, то есть которые растут там, где ты родился. А не какие-то экзотические и привезённые», — посоветовал собеседник RT.
При этом специалист уточнил, что «во всём нужно знать меру».
«Овощи в больших количествах и фруктоза в фруктах — тоже могут быть вредны в большом количестве. Могут быть проблемы с пищеварением», — объяснил Лишин.
Ранее врач-иммунолог Владимир Болибок предупредил, что школьный мел может вызывать раздражения носа и глаз.
Подробнее — в материале RT.
Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»
Подписывайтесь на наш канал в MAX
Ранее на эту тему:
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | В Роскачестве рассказали, как скорректировать рацион к осени | 0 | 8.4 | 15-08-2026 |
| 2 | Учёный Литвинов рассказал, как подготовить иммунитет к осени | 0 | 5.62 | 25-08-2026 |
| 3 | Терапевт Никулина: осенью лучше сократить употребление холодных напитков | 0 | 9.6 | 28-08-2026 |
| 4 | В Роспотребнадзоре рассказали, как укрепить здоровье осенью | 0 | 7.07 | 30-08-2026 |
| 5 | Эксперт Умнов: для хорошего сна осенью важны прогулки и соблюдение режима | 0 | 8.96 | 20-09-2026 |
| 6 | Россиянам рассказали о самых полезных продуктах в августе | 0 | 9.91 | 12-08-2026 |
| 7 | Онищенко: Правильное питание и здоровый образ помогут избежать осенней депрессии | 0 | 6.21 | 20-08-2026 |
| 8 | Готовимся к осени: как укрепить здоровье | 0 | 8.4 | 31-08-2026 |
| 9 | Kühlere Jahreszeit: Kürzere Tage, kältere Luft – Wie der Herbst im Körper wirkt | 0 | 10.33 | 17-09-2026 |
| 10 | Онищенко рассказал, как не впасть в осеннюю депрессию | 0 | 6.05 | 20-08-2026 |