Беспорядок в спальне может быть одним из факторов, способных ухудшать качество сна - большое количество визуальных раздражителей может повышать когнитивную нагрузку и мешать человеку расслабиться перед сном. Об этом изданию Hola рассказала ...
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Стала известна необычная причина, способная ухудшать качество сна | 0 | 10 | 24-09-2026 |
| 2 | Психолог указала на необычную причину плохого сна | 0 | 10 | 24-09-2026 |
| 3 | Психолог объяснил способ быстрее заснуть: как не быть разбитым с утра | 0 | 7.6 | 24-09-2026 |
| 4 | Названа неочевидная причина разбитости после восьмичасового сна | 0 | 5 | 29-06-2026 |
| 5 | Сон под угрозой: привычки, от которых стоит отказаться уже сегодня | 0 | 7 | 04-07-2026 |
| 6 | Почему люди стали хуже спать: привычки, разрушающие сон | -1 | 7 | 03-07-2026 |
| 7 | «Даже кошмары могут сниться»: невролог рассказала о причинах нарушений сна. Видео | 0 | 6.82 | 22-09-2026 |
| 8 | Названа неочевидная причина плохого сна по ночам | 0 | 5 | 14-07-2026 |
| 9 | Сомнолог Черкасова объяснила, как наладить сон без лишнего контроля | 0 | 5 | 04-07-2026 |
| 10 | Раскрыта неочевидная опасность плохого качества сна для мозга | 5 | 7 | 15-07-2026 |