Lo que haces antes de apagar la luz influye en cómo duermes

Дата публикации: 24-08-2026 04:00:00

Cenar tarde y copioso, o beber alcohol antes de dormir, empeora el descanso nocturno, advierten los neurólogos del sueño del Hospital Clínic Barcelona

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Сомнолог назвал побочный эффект употребления алкоголя перед сном	0	7.51	29-07-2026
2	Врач назвала риски использования алкоголя перед сном	0	10.73	25-09-2026
3	Врач Подчиненова рекомендует не пить алкоголь за два-три часа до сна	0	0	31-12-2025
4	Los días más luminosos nos ayudan a dormir mejor	2	7	14-07-2026
5	Как восстановить сон? Восстановление сна — это комплексный процесс, который ...	0	5.66	22-09-2026
6	Сон до полуночи полезнее, чем после: где правда, а где миф	0	5.29	14-08-2026
7	Назван неочевидный способ ложиться спать раньше и улучшить сон	0	9.42	21-08-2026
8	Невролог Мамадалиева назвала самую вредную привычку перед сном	0	5	06-07-2026
9	¿Puede el sueño afectar mis salud mental?	0	5	13-01-2026
10	Trastornos de la conducta alimentaria: las secuelas que no desaparecen con el alta médica	0	8.21	20-08-2026

Классификация: Наука. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 8.36. Источник: www.lavanguardia.com.