Heart health guidance shifts focus from individual nutrients to overall diet quality

Дата публикации: 30-09-2026 14:00:20

A healthy, balanced dietary pattern, rather than one focused on individual nutrients or foods, is key to maintaining heart health, according to a scientific statement issued by the American College of Cardiology and published in JACC. Diets should include minimally processed plant-based foods and healthy fats and proteins while limiting foods high in refined starches, added sugars, sodium or unhealthy fats, as well as highly processed foods of poor nutritional quality.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	С 28 сентября по 4 октября 2026 года Министерство здравоохранения ...	0	14.95	30-09-2026
2	American Heart Association dietary guidance departs from DGA	0	8.26	06-04-2026
3	Топливо для «мотора». Какие продукты реально полезны для сердца	0	7.12	29-09-2026
4	Пензенский кардиолог рассказала о пяти продуктах для здоровья сердца	0	16.41	03-10-2026
5	Кардиолог определил самый вредный для сердца фастфуд	0	7.35	01-10-2026
6	Названо необходимое количество цельных злаков в день для здоровья сердца	0	9.84	29-09-2026
7	29 сентября, во Всемирный день сердца, работники и волонтёры культуры ...	0	10.61	29-09-2026
8	Кардиолог рассказал о способе снизить холестерин с помощью питания	0	7.47	28-09-2026
9	Foods with a shorter shelf life are seen as more natural and healthier	0	9.86	28-09-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 6.68. Источник: medicalxpress.com.