Упражнение включает в работу все группы мышц и быстро поднимает пульс до зоны жиросжигания, поэтому является одним из самых рекомендуемых для тренировок в режиме самоизоляции
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Маргарита Мамун проведет онлайн-тренировку в Международный олимпийский день | 0 | 0 | 18-06-2020 |
| 2 | Онлайн-турнир по художественной гимнастике с участием сестер Авериных пройдет без зрителей | 0 | 0 | 28-06-2020 |
| 3 | Сальников: турниры по плаванию в РФ возобновятся через три месяца после начала тренировок | 0 | 0 | 21-05-2020 |
| 4 | Дворец спорта "Айсберг" в Сочи примет ЧЕ по прыжкам на батуте в 2021 году | 0 | 0 | 18-05-2020 |
| 5 | Тренер сборной по парусному спорту рассказала о подготовке яхтсменов в режиме онлайн | 0 | 0 | 18-05-2020 |
| 6 | Чемпионат России по прыжкам на батуте в 2020 году пройдет не раньше сентября | 0 | 0 | 18-05-2020 |
| 7 | Онлайн-турнир по тхэквондо "Кубок Победы" пройдет 9 мая | 0 | 0 | 08-05-2020 |
| 8 | Назван состав женской сборной России по волейболу для участия в отборе на ОИ-2020 | 0 | 0 | 31-07-2019 |
| 9 | Чемпионат России по спортивной гимнастике в 2020 году пройдет в Пензе | 0 | 0 | 15-09-2019 |
| 10 | Российские борцы сразятся за олимпийские путевки на чемпионате мира в Казахстане | 0 | 0 | 14-09-2019 |