How skimping on sleep leads to weight gain

Дата публикации: 06-07-2026 21:00:06

People who shortened their sleep by around 80 minutes a night for six weeks gained weight—1 pound on average—and were more sedentary, researchers at Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons found.

Основное содержимое страницы с новостью.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Modest sleep loss linked to weight gain in adults with high cardiometabolic risk	0	7	06-07-2026
2	Ученые подсчитали, сколько лишнего веса можно набрать за шесть недель недосыпа	0	7	07-07-2026
3	Стало известно, какой лишний вес можно набрать за 6 недель недосыпа	0	5	07-07-2026
4	Le manque de sommeil fait grossir et rend moins actif	-3	6	09-07-2026
5	Даже легкий недосып в современном мире провоцирует ожирение	0	7	12-07-2026
6	Ученые из Колумбийского университета пришли к выводу, что дефицит сна влияет на вес	0	3.16	25-07-2026
7	Ученые выяснили, что подростки набирают лишний вес, если пропускают завтрак	0	0	24-07-2019
8	Терапевт предупредила о последствиях всего одной ночи без сна	0	5	13-07-2026
9	Люди стали спать на 56 часов меньше в год, выяснили ученые	0	7	15-07-2026
10	Ученые установили, что сон более восьми часов в день вреден для здоровья	0	0	13-12-2018

Классификация: Наука. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 7. Источник: medicalxpress.com.