✨20 книг: спорт, единоборства, здоровье, йога - одним лотом. Для ...

Дата публикации: 18-07-2026 19:32:29

✨20 книг: спорт, единоборства, здоровье, йога - одним лотом.
Для кого‑то эти книги были самоучителями, для кого‑то — дополнением к тренировкам вне секции. В те годы они не залеживались на прилавках: за ними охотились, их передавали из рук в руки. Сегодня это не просто пособия, а частичка спортивной культуры конца XX века…
Слева-направо, сверху-вниз:
1). Мантек Чиа «До-Ин», Упражнения для восстановления здоровья и достижения долголетия, 2000 г., 233 с., хорошее состояние
2). Ма Фолинь «Цигун», Комплекс упражнений для укрепления и развития духа и тела, 1992 г., 173 с., хорошее состояние
3). Г.С. Решетников «Ваши мышцы», 1977 г., 48 с., рассказывается о строении, работе и возможностях мышц, пятна на обложке, редкая
4). Ю. Старинин, В. Крапивчик, И. Усвицкий «Машины, дарящие здоровье», 1986 г., 80 с., о тренажерах, массажерах, об оборудовании «участков здоровья» на природе, в квартире, на даче, хорошее состояние
5). А. Воробьев «Железная игра», 1980 г., 288 с., автор легендарный штангист, 10-кратный Чемпион СССР и мире силы, его негласных тайных законах, хорошее состояние
6). Л.К. Гуков «Пособие по классической борьбе», 1983 г., 238 с., описание приемов, контрприемов, пособие для секций по борьбе, обложка с повреждениями
7). Н. Гринь «Все о питании культуристов», 1992 г., 61 с., все о питании для набора мышечной массы, обложка в пятнах
8). И. Оранский «Восточные единоборства», 1990 г., 79 с., рассказывается об основных видах единоборств, некоторые их секреты, обложка в пятнах
9). А. Бирюков «Самомассаж отдельных частей тела», как делать массаж ног, ягодиц, поясницы, спины и живота, хорошее состояние
10). Н.Н. Яковлев «Химия движения», Молекулярные основы мышечной деятельности, много секретов и тайн о мышцах, 1983 г., 190 с., хорошее состояние, редкая
11). М.Н. Лукашев «И были схватки боевые…», Рассказы о неизвестных эпизодах из славного прошлого отечественной борьбы, бокса и кулачного боя, 1990 г., 240 с., пятна на обложке
12). Н. Цед «Азбука защиты», 1990 г., 125 с., Психология поведения в экстремальных ситуациях, как и кого бить первым из нападающих, приемы для мужчин и женщин, не обладающих подготовкой, местами пятна
13). В.Ф. Регулян «Путь к силе, красоте и грации», 1990 г., 395 с., 65 комплексов упражнений атлетической гимнастики для мужчин (программа на 4 года) и для женщин и юношей (программа на 2 года), приводится методика тренировок, хорошее состояние
14). Г.Е. Лахманчун «Эта замечательная йога», 1992 г., 174 с., Введение в хатха-йогу, асаны, комплексы упражнений с фотографиями, обложка с повреждениями
15). Ж.д-Лангр «Первая книга До-Ин», 1990-е гг., 79 с., самодиагностики, лечение, самомассаж, использование энергии космоса, нормальное состояние
16). «Гунь-Шу», 1991 г., Техника владения шестом, наглядно, 1991 г., 32 с., хорошее состояние
17). Н.М. Вовк «Карате», 1991 г., 297 с., Учебно-методическое пособие от автора- мастера спорта, упражнения, приемы, связки, психология, методики тренировок, хорошее состояние
18). В.Н. Попенко «Работа с деревянным манекеном», 1994 г., 110 с., наглядно, приемы, удары, работа в паре, со слайдов 1978 г., нормальное состояние
19). Ю. Гриценко «Тайны Гун-Фу», Ответы вьетнамского мастера Нгуен хонг Ту на 100 вопросов, физических, метафизических и духовных аспектов в единоборствах, 1992 г., 86 с., нормальное состояние
20). Перевод Р. Керимов «Каратэ. Техника тренировок с нунчаками», 1991 г., 77 с., все о тренировках с нунчаками, хват, вращение, применение в бою, работа с 2-мя нунчаками, много иллюстраций. Разрывы страниц, в целом состояние нормальное.
✅ 1800 руб.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Вчера выкупила для сына книгу. Возрастная категория 3+. Книга про ...	7	7	06-07-2026
2	КНИГИ ПО АНТРОПОСОФИИ: Первые пять книг даны в RAR-архиве. Остальные ...	0	5	05-07-2026
3	ПOВЫШЕHИЕ ЭHЕРГЕТИКИ HАБОР ЭНЕPГИИ ОТ ДЕРЕВЬЕВ К числy caмых мощных ...	-5	3	17-07-2026
4	КУРС ОБЩЕЙ АСТРОНОМИИ 1977 Бакулин Солнце Земля Луна Планеты космос звезда галактика энергия книга - 200 р.	0	5	28-06-2026
5	КУРС ОБЩЕЙ АСТРОНОМИИ 1977 Бакулин Солнце Земля Луна Планеты космос звезда галактика энергия книга - 200 р.	0	5	28-06-2026
6	Хватит спину гнуть! Комплекс упражнений от боли в пояснице	5	6	08-07-2026
7	Лечим себя. Упражнения для пальцев (шиацу) 🙏🏻 Наши пальцы могут ...	6	7	16-07-2026
8	Время читать научпоп! 📚 Долгожданные выходные - это хороший повод ...	5	7	04-07-2026
9	Bookchain: «Одиссея», «Братья Карамазовы», «Репетиции» и еще 11 книг	0	5	31-03-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 9. Тональность: 0. Информативность: 7. Источник: vk.com.