Сможете ли вы распознать токсичную коммуникацию на работе? Психологический тест на токсичность в коллективе

Оцените уровень психологического благополучия на работе. Этот тест поможет понять, есть ли в команде токсичные отношения и как они влияют на вас. Мы будем описывать разные рабочие ситуации, а вы попробуйте определить: что в них не так? А может, все нормально?

Сотрудник заметил, что его зарплата ниже рыночной. Он пришел обсуждать это с руководителем и попросил повышения. Руководитель выслушал и сказал, что попробует что-нибудь с этим сделать. Прошло два месяца, но сотрудник так и не дождался внятного ответа — повышение «на согласовании».

• Руководитель проигнорировал сотрудника
• Ну может правда на согласовании…
• Руководитель мягко отказал, все правильно

«Ты уже миллион таких задач сделал, а мне сложно, еще и дома проблемы! Сделаешь за меня? Ну задержишься немного, а мне пришлось бы всю ночь сидеть!». Как бы вы отреагировали на такую просьбу коллеги?

• Это манипуляция — откажусь и порекомендую пересмотреть нагрузку с руководством
• Ну ладно, соглашусь, но не каждый день
• Конечно, я все сделаю! Не чужие люди

В компании есть негласное правило: пока начальник не ушел домой, никто не уходит. Даже если он засиживается допоздна. Справедливо?

• Нет, это нарушение трудового кодекса
• Не очень, но зато получается, иногда и раньше можно уходить!
• Да, ведь все работают над одним проектом

Один ваш коллега попросил другого о помощи, а тот отказался на повышенных тонах — даже вы слышали.

• Отстоял границы, красавчик!
• Не знаю, что между ними происходит, но было неуютно
• Публично выяснять отношения и повышать голос — неуместно

Представьте: просыпаетесь вы, пьете кофе, заходите в рабочий чатик… а там 100 непрочитанных сообщений и полный хаос: кто-то забыл выполнить задачу, начались взаимные обвинения и переход на личности. Что подумаете об этом?

• Хотят обсуждать работу так — их право
• Ну, переходить на личности наверное было лишним…
• Это общий чат, они нарушают границы других участников

У руководителя позиция «Если вы не успеваете делать свои задачи в рабочее время — это проблема тайм-менеджмента, переработки — ваше решение». Это здоровая позиция?

• Нет, это неуважение к времени команды
• В чем-то он прав
• Абсолютно здоровая. Я вот все успеваю!

Один из членов команды постоянно срывает сроки задач, из-за чего съезжают все планы у остальных. Он объясняет это тем, что «такой вот он человек». Понять и простить?

• Просто учитывать
• Каждый человек работаем в своем темпе, он не должен подстраиваться
• Это влияет на работу других людей, нужно исправить ситуацию

У менеджера проекта постоянно «пожар»: задачи ставятся со сроком «вчера», а из-за любой ошибки он может выйти из себя. Сложные проекты или токсичный менеджмент?

• Токс и непрофессионализм
• Всякое бывает!
• А нечего расслабляться

Сплетни о коллегах в команде — естественная часть рабочей культуры или нечто, разрушающее отношения и мешающее работе?

• Неприятно, но без них не обойтись
• Я только ради сплетен и работаю
• Это может даже разрушить чью-то карьеру — я против

В команде есть группа «любимчиков» босса, которым легко прощаются невыполненные задачи и опоздания на встречи, хотя с остальных спрашивают строго. Как бы вы к этому отнеслись?

• Хотел/а бы попасть в эту группу
• Смирился/ась бы, равное отношение ко всем — это миф
• Хотел/а бы исправить ситуаций или уволиться

Результат теста

Важно Результаты теста носят ознакомительный характер и не являются медицинским или психологическим заключением. При необходимости обратитесь к специалисту.

Чувствуете постоянное напряжение, нездоровую конкуренцию или нежелание идти на работу? Наш тест поможет разобраться, с чем вы столкнулись — с временными трудностями или признаками токсичности на работе. Мы подготовили несколько рабочих ситуаций — попробуйте определить, что в них не так, а что можно считать нормой. Пройдите тест на психологический климат в коллективе, чтобы оценить атмосферу в коллективе вокруг вас. Результаты подскажут, как понять, что коллектив токсичный, и дадут рекомендации, как действовать дальше в вашей ситуации.