• зачем нужен психолог, когда можно поговорить с другом
• какое направление терапии подходит именно вам для эффективного решения запроса
• чего ждать от сессий и к чему готовиться
• как подобрать специалиста, с которым будет комфортно

• думаете, что нужно обратиться к психологу, но не решаетесь
• прочитали кучу статей и книг по психологии, но не решили свою проблему
• не понимаете, чего ждать от терапии и сколько она должна длиться

Наталья Кисельникова,
заведующая лабораторией консультативной психологии и психотерапии в ПИ РАО

«В процессе психотерапии вы получите ценные инструменты, которые помогут вам более эффективно справляться с трудностями в жизни, проблемами и стрессом. Это незаменимый опыт для всех, кто хочет улучшить свою жизнь и стать более счастливым и уверенным в себе человеком.».

Андрей Бреслав,
сооснователь Alter и программист

«Психотерапия — самый
эффективный из известных
мне способов изменить себя
к лучшему».