Вход на сайт

Просмотр новости

Найдите то, что Вас интересует

Yaz aylarında ishal ve kusma vakalarına dikkat!

Дата публикации: 05-07-2026 11:36:00

Yaz aylarında artan sıcaklıklar, deniz ve havuz kullanımı ile uygun şartlarda muhafaza edilmeyen gıdalar, ishal ve kusma vakalarında önemli artışa neden oluyor. Diyetisyen Gizem Güneş, bu süreçte doğru beslenmenin ve yeterli sıvı tüketiminin iyileşme açısından büyük önem taşıdığını söyledi.

Основное содержимое страницы с новостью.

Güneş, ishal ve kusma yaşayan birçok kişinin yemek yemeyi tamamen bıraktığını belirterek, bunun doğru bir yaklaşım olmadığını ifade etti.

Mide bulantısı ve kusmanın iştahı azaltmasına rağmen vücudun vitamin ve mineral ihtiyacının arttığını vurgulayan Güneş, "Bu dönemde mutlaka ayran ve bol su tüketilmeli, çorba gibi hafif öğünlerle beslenmeye devam edilmelidir" dedi.

Sıvı kaybının en önemli risklerden biri olduğuna dikkat çeken Güneş, su tüketiminin artırılması gerektiğini belirterek, "Suyun içerisine az miktarda kaya tuzu eklenerek mineral desteği sağlanabilir. Bu sayede vücudun sıvı ve mineral dengesi korunmasına katkı sunulabilir." ifadelerini kullandı.

İshalin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilecek besinlere de değinen Güneş, haşlanmış pirinç ve haşlanmış patates gibi gıdaların tercih edilmesini önerdi. Yüksek ateş, mide bulantısı, halsizlik, ağız kuruluğu gibi belirtilerin uzun süre devam etmesi halinde mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirten Güneş, enfeksiyona bağlı vakalarda ise gerekli görülmesi halinde hekimin antibiyotik tedavisi uygulayacağını sözlerine ekledi.

Схожие новости

#Наименование новостиТональностьИнформативностьДата публикации
1İshal ve kusma vakarı artıyor! Enfeksiyondan korunmanın 5 yolu09.9124-07-2026
2Yaz aylarında çocuklarda ishal uyarısı: Uzman isimden sıvı kaybı ve doğru beslenme rehberi07.0621-07-2026
3Prof. Dr. Tevfik Özlü'den 'yaz ishali’ uyarısı07.8317-07-2026
4Uzmanından yaz ayları için kritik uyarı: Gıda zehirlenmesi yoğun bakıma kadar götürebilir08.5725-06-2026
5Yaz aylarının iki kabusu: Klima zatürresi ve yaz ishali uyarısı07.1316-07-2026
6Sıcaklarda doğru beslenmeye dikkat: Sadece su değil mineral dengesi de sağlanmalı07.7907-07-2026
7Deniz suyu sıcaklığı enfeksiyon riskini artırıyor07.7925-07-2026
8Uzmanından yaz uyarısı: Yaşlılarda sıvı ve protein tüketimi hayati önem taşıyor08.6729-06-2026
9Sıcak havalarda beslenme rehberi: Yaz aylarında sağlıklı beslenmenin 10 altın kuralı0501-07-2026
10Sıcak havaları daha zor geçirmenize neden olabilir: Yaz aylarında en sık yapılan 10 beslenme hatası0506-07-2026

Классификация: Общество. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 7.19. Источник: www.cumhuriyet.com.tr.