В Тюмени реализуется необычная инициатива, - сообщили в департаменте социального развития Тюменской области. Проект «Бабушкин воркаут. Продлёнка» и его флагманское направление «Фитнес‑центр на дому» доказывают, что для заботы о здоровье не нужны просторные залы и сложное оборудование. Достаточно искреннего внимания, пары компактных тренажёров — и желания двигаться вперёд.

Благотворительный фонд «Старшее поколение» проводит адресные фитнес-тренировки при поддержке конкурса «Спорт для всех» Благотворительного фонда Владимира Потанина. Его главная идея проста и глубока: дотянуться до тех, кто особенно нуждается во внимании, — до одиноких и маломобильных пожилых людей, для которых даже выход из дома порой становится серьёзным испытанием.

Волонтёры и спорт‑активисты 55+ приезжают к подопечным прямо домой. Организаторы проекта уверены: полноценный фитнес‑центр можно обустроить даже в самой небольшой комнате. С собой волонтёры привозят компактный, но продуманный арсенал: лёгкие степперы и велотренажёры, гантели, массажные мячики су‑джок. Но самое главное — это индивидуальный подход. Программа адаптивной физкультуры гибко настраивается под самочувствие и физические возможности каждого человека.

Инициатива органично вписывается в основные направления национального проекта «Семья», делая акцент на поддержке старшего поколения, укреплении межпоколенческих связей и формировании культуры активного долголетия. Чтобы стать частью этого доброго и важного дела, можно по телефону: (3452) 30‑39‑59, обратиться на сайт stp‑to.org.