Чтобы получить страховую пенсию, необходимо:

• достижение установленного возраста,
• наличие не менее 15 лет страхового стажа,
• минимум 30 пенсионных баллов.

По общему правилу в этом году пенсионный возраст составляет 64 года для мужчин и 59 лет для женщин.

"Готовиться к оформлению пенсии лучше начинать за 6-12 месяцев до наступления этого возраста - это позволит спокойно проверить все данные и при необходимости восстановить недостающие периоды работы", - рекомендует депутат.

"Первый и главный шаг - запросите выписку о состоянии своего индивидуального лицевого счета, - заявил парламентарий. - Сделать это можно онлайн через портал "Госуслуги" или сайт Социального фонда, а также лично в МФЦ или клиентской службе СФР".

В этом документе отражены все периоды работы, за которые работодатель уплачивал страховые взносы, размер заработка и количество накопленных пенсионных коэффициентов.

"Если какая-то запись из трудовой книжки в выписке отсутствует, значит, данные о таком периоде не поступили в фонд", - уточнил Чаплин.

При обнаружении ошибок или пропусков в стаже, по его словам, необходимо обратиться к бывшему работодателю за первичными документами:

• приказами о приеме и увольнении,
• трудовыми договорами,
• расчетными ведомостями,
• лицевыми счетами.

"Если организация уже ликвидирована, документы должны храниться в государственном или муниципальном архиве по месту ее регистрации, - пояснил парламентарий. - В случае полной утраты документов и невозможности получить их у работодателя или в архиве, стаж можно подтвердить свидетельскими показаниями двух бывших коллег, которые работали вместе с вами в тот же период и у того же работодателя - у них должны сохраниться оригиналы документов, подтверждающих их собственную работу".

Количество накопленных пенсионных баллов всегда можно проверить в той же выписке СЗИ-ИЛС (официальная справка о состоянии индивидуального лицевого счета). "Если к моменту выхода на пенсию вы обнаружили, что баллов недостаточно, есть два варианта, - уточнил Чаплин. - Первый - продолжить официально работать, чтобы заработать недостающие баллы. Второй - "купить" недостающие баллы и стаж, вступив в добровольные правоотношения по обязательному пенсионному страхованию".

Для этого, согласно его объяснению, нужно подать заявление в Социальный фонд через "Госуслуги" или МФЦ. При этом важно знать: купить можно не более половины требуемого стажа, а стоимость одного года стажа и примерно одного пенсионного балла в 2026 году составляет около 71,5 тысячи рублей.

Теперь о порядке подачи документов. "Заявление о назначении пенсии можно подать за месяц до наступления пенсионного возраста, - заявил депутат. - Это оптимальный срок, чтобы не спеша подготовиться и быть уверенным, что выплату назначат вовремя. Раньше чем за месяц заявление не примут".

Подать заявление можно несколькими способами:

• через портал "Госуслуги" - это самый удобный и быстрый вариант;
• лично в клиентской службе Социального фонда;
• через МФЦ "Мои документы";
• заказным письмом по почте.

При электронной подаче дополнительно ничего отправлять не нужно - сотрудники СФР самостоятельно запросят недостающие сведения.

"Важно знать: даже если вы подадите заявление за месяц, пенсию назначат не с этого дня, а со дня возникновения права на нее - то есть с даты достижения пенсионного возраста, - добавил парламентарий. - Если подать заявление позже, пенсию назначат с даты подачи заявления. Деньги за пропущенный период не доплатят. Поэтому лучше не затягивать и подавать документы строго за месяц".

Если в назначении пенсии отказано, решение можно обжаловать. "Первый шаг - подать жалобу в вышестоящий орган Социального фонда. Второй - обратиться в суд, - заявил Чаплин. - Для суда не требуется обязательного досудебного порядка, но сначала стоит попробовать разрешить вопрос в административном порядке".

В случае положительного решения суда пенсию назначат с даты первоначального обращения.

"Главный совет будущим пенсионерам - не откладывайте проверку своего стажа и баллов, - резюмировал депутат. - Начните это делать как минимум за полгода до предполагаемого выхода на пенсию, чтобы у вас было время собрать недостающие документы, восстановить утерянные периоды или, при необходимости, докупить недостающие баллы. А само заявление подавайте ровно за месяц до дня рождения".