Спортсмен из Краснодарского края Сергей Ночевной завоевал серебряную медаль Кубка России по спорту ПОДА в дисциплине «пулевая стрельба». Подготовку спортсмена к соревнованиям обеспечивает тренер Ольга Зернова.

По словам тренера, подготовка к стартам у спортсменов проходит круглогодично и непрерывно. «Это постоянный цикл тактической, психологической и физической работы, включая тренировки на выносливость. Спортсмены готовы к стартам в любой день», — подчеркнула наставница. 

Особое внимание в пулевой стрельбе уделяют психологической подготовке. Ольга Зернова отметила, что психологическое состояние напрямую влияет на мышечную стабильность, равновесие и работу вестибулярного аппарата.

Перед стартами тренерский штаб старается исключить внешние помехи и сосредоточиться на тренировочном процессе. При этом техническую и психологическую стабильность Зернова назвала одним из главных условий успешного выступления.

Сергей Ночевной занимается стрельбой с 17 лет и регулярно участвует в соревнованиях разного уровня. За одно выступление, которое в среднем длится чуть более часа, спортсмен выполняет 60 выстрелов, рассказали в пресс-службе министерства спорта Краснодарского края.

Ранее стало известно, что кубанские самбисты завоевали золото и бронзу на международных соревнованиях.