•Грецкий орех - Кешью (меди больше) •Миндаль - Тыквенные семечки ...

Дата публикации: 27-09-2026 08:17:32

•Грецкий орех - Кешью (меди больше)
•Миндаль - Тыквенные семечки
(магния почти в 2 р больше)
• Брокколи - Петрушка
(витамина К в 16 р больше!)
•Шпинат - Печень (фолата больше)
•Апельсин - Красный перец
(витамина С в 2,5 р больше)
•Креветки - Морская капуста
(йода почти в 10 р больше)
• Яйцо - Куриная грудка
(белка больше чем в 2 р)
•Яблоко - Малина
(клетчатки почти в 3 р больше)
• Банан - Курага (калия в 3 р больше)
•Говядина - Говяжья печень
(железа в 2,5 р больше)
• Авокадо - Семечки подсолнуха (витамина Е в 16 р больше)
Картофель - Фисташки
(вит. В6 в 5 р больше)
• Тунец - Бразильский орех
(селена просто КОСМОС)
•Творог - Пармезан
(фосфора в 3 р больше)
•Молоко - Кунжут (кальция в 8 р больше)
• Лосось - Скумбрия
(омега-3 в 2 р больше)

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	‼ В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ 👉 https://vk.ru/wall-52883426?q=%23markirovka ПРЕДСТАВЛЕНА МАРКИРОВКА ИЗ ЭТОГО ...	0	5.88	26-09-2026
2	‼️Очень часто при общении с людьми кто интересуется сотрудничеством с ...	0	5.7	27-09-2026
3	КАЖДЫЙ СЛОЙ ТАК ГАРМОНИЧНО СОЧЕТАЕТСЯ: СОЧНАЯ ГРУДКА, АРОМАТНЫЕ ГРИБОЧКИ С ...	0	11.85	27-09-2026
4	‼ В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ 👉 https://vk.ru/wall-223305038?q=%23markirovka ПРЕДСТАВЛЕНА МАРКИРОВКА ИЗ ЭТОГО ...	0	5.88	26-09-2026
5	Учёные назвали продукт, уменьшающий риск появления деменции	0	8.21	27-09-2026
6	Мои новые интересы — баланс здоровья, красоты и развития 💪 ...	0	6.23	27-09-2026
7	🤒 ((((( (Когда Луна🌙 прикрывает Солнце🌞 почему звёзды не блестят?) ...	0	4.89	27-09-2026
8	🤒 (((((Детям тела сколько рас нежнее уязвимие энергичные от вашех ...	0	4.67	26-09-2026
9	🤒 (((((((((( (((Знаите такой профессии что один профессия 0,000000001% 100% ...	0	6.21	27-09-2026
10	ПРОЯСНИТЕЛЬНАЯ ПОСЛЕ ОБЕДЕННАЯ ПОЯС НИТЬ ТЕЛЬНАЯ ЦЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА К МЕХАНИЧЕСКОМУ ...	0	7.32	27-09-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 8.27. Источник: vk.com.