Загорать любят многие, но не все знают, что из-за солнечных ванн в коже запускаются воспалительные процессы, нарушается ее защитная функция, снижается уровень естественного увлажнения. Как восстановить кожу после загара, рассказала "Ленте.ру" дерматолог, косметолог Александра Пашкова.
По словам эксперта, после загара нужно в первую очередь восстановить эпидермальный барьер. Для этого следует воспользоваться средствами с церамидами, холестеролом, свободными жирными кислотами, скваланом и пантенолом.
Что касается уходовых продуктов, стоит отдать предпочтение средствам с гиалуроновой кислотой, беатином, аминокислотами, витаминами C и E. Они помогают увлажнить кожу, уменьшить чувство стянутости, поддержать восстановительные процессы. С этой же целью специалист порекомендовала после загара соблюдать питьевой режим.
Кстати, солнцезащитными средствами стоит пользоваться не только на пляже. Уже поврежденная ультрафиолетом кожа становится более восприимчивой к воздействию солнечных лучей, поэтому даже после отпуска лучше ежедневно использовать средства широкого спектра защиты с SPF 30-50.
При проблемах со здоровьем необходима консультация специалиста
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Дерматолог Пашкова: повреждённая солнцем кожа уязвима для пигментации | 0 | 10.4 | 27-07-2026 |
| 2 | Косметолог дала советы по уходу за кожей после загара | 0 | 8.79 | 27-07-2026 |
| 3 | Волгоградцам дали советы по уходу за кожей после загара | 0 | 8.48 | 27-07-2026 |
| 4 | Дерматолог Пашкова: Восстановить кожу после загара помогут средства с церамидами | 0 | 7.37 | 27-07-2026 |
| 5 | Какие народные средства после солнечных ожогов работают и почему? | 0 | 14.65 | 27-07-2026 |
| 6 | Как распознать аллергию на солнце, рассказал врач | 0 | 5 | 01-07-2026 |
| 7 | Косметолог Ковшарь: кисти рук и уши важно тоже защищать от солнца | 0 | 10.87 | 25-07-2026 |
| 8 | Дерматолог Антонова дала 7 советов тем, кто обгорел на солнце | 0 | 5 | 15-07-2026 |
| 9 | Врач предупредила об ожогах на солнце из-за привычных лекарств | 0 | 5 | 11-07-2026 |
| 10 | Врач Шефатова: Что делать, чтобы не обгореть на солнце | 0 | 6.1 | 22-07-2026 |