Яичница с овощами.
Ингредиенты:
Молодой картофель, нарезанный четвертинками - 280 гр
Кабачок, нарезанный небольшими кусочками - 1 средний
Желтый перец, нарезанный - 1 шт
Чеснок, рубленный - 2 дольки
Яйца - 4 больших
Зеленый лук, нарезанный
Хлопья чили или по вкусу - ½ ч.л.
Морская соль и свежий молотый черный перец по вкусу
Приготовление:
В большой кастрюле с соленой водой варить картофель около 6-8 минут, затем процедить.
Нагрейте масло в большой сковороде или сковороде на среднем или сильном огне. Добавьте картофель, кабачки, перец, чеснок, приправьте солью и перцем.
Обжаривайте 8-10 минут или пока овощи не станут мягкими и хрустящими. Сделайте четыре промежутка на сковороде и аккуратно разбейте яйца.
Накройте крышкой и готовьте около 4-5 минут или пока яйца не застынут.
Украсьте зеленым луком и хлопьями чили и наслаждайтесь!
lozhka | #завтрак
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Завтрак с песто-яичницей. Ингредиенты: Яйца - 2 шт Хлеб - ... | 0 | 7 | 27-06-2026 |
| 2 | Message to community | 6 | 7 | 28-06-2026 |
| 3 | ✅ Стройнеем вместе быстро и вкусно 👉🏻 max.ru/pp_poxydenie Ты всё ... | 5 | 6 | 18-07-2026 |
| 4 | Нежные кабачки с рикоттой. Ингредиенты: Кабачки - 2 шт Рикотта ... | 0 | 7 | 30-06-2026 |
| 5 | 🥔 ЗАПЕКАНКА 🥔 На приготовим картофельную запеканку с мясом 😋 ... | 2 | 6 | 28-06-2026 |
| 6 | Жаренные баклажаны с фаршем в кляре. Ингредиенты: Баклажаны Фарш (любой) ... | 0 | 8.41 | 26-07-2026 |
| 7 | Картошка с индейкой под сыром. Ингредиенты: Картофель - 700 гр ... | 0 | 7 | 02-07-2026 |
| 8 | ЗАПЕЧЁННАЯ КУРИЦА С ОВОЩАМИ 🔹ИНГРЕДИЕНТЫ: - 600 г куриной грудки ... | 0 | 6 | 28-06-2026 |
| 9 | Овощные котлетки 100г. отваренного риса 300г. капусты 150г. картофеля 150г. ... | 0 | 5 | 21-07-2026 |
| 10 | Вкуснейшее картофельное пюре с сыром и яйцом! 🥔🥔🥔 #пюре #картофель ... | 8 | 3 | 29-06-2026 |