Message to community

Дата публикации: 28-06-2026 06:14:22

🥞 ТОСТ С АВОКАДО И ЯЙЦОМ ПАШОТ: ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ
идеальный баланс вкуса, пользы и эстетики. готовится быстро, выглядит как в ресторане, а по вкусу — просто космос. идеально для тех, кто ценит своё утро!
⏱ время: 10 минут | 🍽 порций: 1
🛒 ЧТО ПОНАДОБИТСЯ:
🥖 Хлеб (цельнозерновой, ржаной или багет) — 2 ломтика
🥑 Авокадо — 1 шт. (спелое)
🥚 Яйцо — 1 шт.
🍋 Лимонный сок — пара капель
🧂 Соль, перец, хлопья чили — по вкусу
🌿 Свежая зелень (укроп, петрушка или микрозелень)
👩‍🍳 КАК ГОТОВИТЬ:
🔥 ОСНОВА. Поджарьте хлеб в тостере или на сухой сковороде до золотистой корочки.
🥑 ГУАКАМОЛЕ. Разомните мякоть авокадо вилкой. Добавьте соль, перец, лимонный сок и перемешайте.
🍳 ЯЙЦО ПАШОТ. Вскипятите воду с щепоткой соли и каплей уксуса. Сделайте воронку ложкой и влейте туда яйцо из чашки. Варите 3–4 минуты на медленном огне.
🧈 СБОРКА. Намажьте пасту из авокадо на горячий тост. Аккуратно выложите яйцо пашот сверху.
✨ ФИНАЛ. Посыпьте свежемолотым перцем, хлопьями чили и украсьте зеленью.
приятного аппетита!
#завтрак #ппзавтрак #авокадо #рецепты #вкусно #яркийзавтрак

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Завтрак с песто-яичницей. Ингредиенты: Яйца - 2 шт Хлеб - ...	0	7	27-06-2026
2	Яичница с овощами. Ингредиенты: Молодой картофель, нарезанный четвертинками - 280 ...	0	9.28	27-07-2026
3	Утренние тосты с яичным салатом и красной рыбы. Красная рыбка ...	2	6	28-06-2026
4	Яичница с овощами. Ингредиенты: Молодой картофель, нарезанный четвертинками - 280 ...	0	7	27-06-2026
5	10-minute egg avocado khakhra chaat: Try this high-protein nutritionist-approved breakfast recipe to fuel your mornings	5	7	01-07-2026
6	Ну и, собственно, заслужила! #завтрак по-королевски! Делайте со мной что ...	8	7	03-07-2026
7	🥬Зеленый щит: Как хрустеть летом и не пугать кишечник 🌿 ...	5	7	07-07-2026
8	ЛИМОННЫЕ КВАДРАТИКИ 😍🍋 Ингредиенты: Мягкое слив. масло 200 гр Сахар ...	5	6	01-07-2026
9	🥔 ЗАПЕКАНКА 🥔 На приготовим картофельную запеканку с мясом 😋 ...	2	6	28-06-2026
10	Как-то у [club212048701|IVLEV CHEF®] увидел рецепт "космического" омлета. Попробовал повторить ...	8	6	28-06-2026

Классификация: Мнения. Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 6. Информативность: 7. Источник: vk.com.