Они проходят в рамках проекта «Мой спортивный район».
Москвичи в возрасте от 18 лет могут присоединиться к занятиям по фитнесу, которые организованы в рамках проекта «Мой спортивный район» около первого корпуса дома №10 на Бобруйской улице.
Они проводятся три раза в неделю: по вторникам и четвергам в 19 часов, по субботам в 10:00. Заранее нужно зарегистрироваться, уровень подготовки значения не имеет.
Поддерживать хорошую физическую форму горожанам бесплатно помогут профессиональные тренеры. Они подготовили упражнения для проработки всех групп мышц, продолжительность каждого занятия составляет 60 минут.
С собой рекомендуется взять гимнастический коврик и бутылку с водой. На тренировках нельзя находиться с животными, исключение составляют собаки-поводыри в намордниках, помогающие слепым и слабовидящим людям.
-- Фото: pixabay.com
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Жители Солнцева могут присоединиться к бесплатным тренировкам по фитнесу на свежем воздухе | 5 | 7 | 31-03-2026 |
| 2 | Собянин: для бесплатных тренировок открыли в Москве более 140 площадок | 2 | 3 | 13-07-2026 |
| 3 | Жители Алексеевского смогут бесплатно потренироваться на ВДНХ | 5 | 7 | 10-02-2026 |
| 4 | "Мой спортивный район" охватил еще 36 площадок | 5 | 7 | 13-07-2026 |
| 5 | Около 30 московских парков открыли бесплатные спортивные площадки | 0 | 0 | 15-08-2019 |
| 6 | В центрах госуслуг в Москве пройдут бесплатные занятия по бизнесу и садоводству | 0 | 0 | 04-08-2019 |
| 7 | Космонавт Артемьев проведет зарядку в рамках проекта "Московское долголетие" | 0 | 0 | 16-07-2019 |
| 8 | Юные москвичи смогут бесплатно освоить азы предпринимательства | 0 | 0 | 10-07-2019 |
| 9 | Москвичи смогут бесплатно повысить компьютерную грамотность в центрах госуслуг | 0 | 0 | 27-07-2019 |
| 10 | Библиотеки Москвы организовали бесплатные экскурсии для жителей города | 0 | 0 | 30-05-2019 |