Ребенок, который часто сидит в телефоне, уходя из реального мира в цифровой, порой становится невнимательным в учебе и начинает испытывать трудности при живом общении со сверстниками. Об этом предупреждает медицинский психолог отдела психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии имени В.П. Сербского Минздрава России Екатерина Комарова, ее слова приводятся в канале ведомства в MAX.

Эксперт привела такой пример из жизни: родители дают ребенку гаджет, чтобы отвлечь его и заняться собственными делами, либо переключить внимание в стрессовых ситуациях (в транспорте, очереди).

Это опасно тем, что ребенок начинает воспринимать телефон (или планшет и так далее) как инструмент для регуляции эмоций. Впоследствии справиться со стрессом самостоятельно ему будет все труднее, предупреждает Екатерина Комарова.

Кроме того, у детей, которые в годовалом возрасте проводят один - два часа в день перед экраном, повышается риск задержек речевого развития.

К четырем годам у ребят, часто использующих гаджеты, порой фиксируют нарушения коммуникативных навыков. Увлечение такими "игрушками" влияет и на способность решать задачи.

У детей старшего возраста чрезмерное экранное время снижает концентрацию внимания, когнитивную гибкость и способность переключаться между задачами.

Поэтому лучше всего заполнять время ребенка спортом, настольными играми и, конечно, живым общением.

Родители на собственном примере должны показать детям, как соблюсти здоровый баланс между цифровым и реальным миром.

"Чрезмерное и особенно неконтролируемое использование экранных устройств негативно влияет на развитие детей всех возрастов и может иметь долгосрочные последствия для их психического благополучия", - заключила специалист.