Одна из главных задач гонг-медитации - дать человеку расслабиться и перезагрузиться. Она подходит для людей, которые никогда не занимались телесными практиками и для них подобный опыт происходит впервые.
«Люди, которые далеки от каких-то духовных, телесных практик, могут прийти, лечь, укрыться пледом и провести этот час с пользой для своего состояния, для своего тела и ума.
Потому что вибрации гонга все сами делают за нас.
Главное во время гонг-медитации - отключить чувство контроля и не пытаться вслушиваться.
«Важно его реально чувствовать, своими вибрациями он проникает в каждую клеточку тела, и уже через несколько минут можно войти в состояние глубокого расслабления, медитативного состояния - тогда и происходит то самое волшебство, которое так завораживает многих и что привлекает в гонг-медитации.
Многие сравнивают этот звук со звуком бесконечности, звуком космоса. Человек, погруженный в эту атмосферу, оказывается в состоянии тотальной расслабленности, и в этот момент у него происходит эмоциональное освобождение .
Запись в директ
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | АНОНС на июль Приглашаю тебя на практики в июле месяце. ... | 5 | 7 | 29-06-2026 |
| 2 | На многие вопросы ответы приходят позже: через час, день, а ... | 0 | 5 | 27-06-2026 |
| 3 | На многие вопросы ответы приходят позже: через час, день, а ... | -2 | 4 | 27-06-2026 |
| 4 | Представьте: глубокая ночь, Гималаи. Горы здесь не просто скалы — ... | 7 | 5 | 15-07-2026 |
| 5 | Из беседы с учителем. Когда вы медитируете, обращайте внимание на ... | 0 | 3.87 | 28-07-2026 |
| 6 | Друзья , а вы были в Космосе 🪐 ? А ... | 5 | 6 | 28-06-2026 |
| 7 | В воскресенье, 26 июля в 20.00 на нашем ретрите состоится ... | 0 | 9.39 | 24-07-2026 |
| 8 | ЧТО ДАЁТ МЕДИТАЦИЯ? Со второй половины XX века, когда восточные ... | 0 | 6.47 | 04-08-2026 |
| 9 | Техника расслабления Техника расслабления (релаксации) является основной составной частью любой ... | 5 | 7 | 17-07-2026 |