La inflación y el encarecimiento de la cesta de la compra están haciendo que muchos hogares reduzcan la compra de productos frescos, carnes o pescados porque no pueden asumir el aumento de los precios. Por ello, cada vez más personas buscan formas de ahorrar, también a través de los consejos que otros comparten en redes sociales.

Es el caso de la creadora de contenido Belén Fernández que, a través de su canal '¿Hablamos de dinero?', comparte consejos sobre finanzas personales. En uno de sus vídeos, centrado en la compra en el supermercado, asegura que consigue ahorrar hasta 1.200 euros al año gracias a los hábitos que aplica en su día a día: "Yo ahorro 100 euros al mes en comida".

Para Belén, uno de los trucos principales es elaborar un menú semanal: "Yo hago un menú y sé lo que necesito. Los platos principales y las comidas principales las tengo apuntadas". Además, considera imprescindible hacer una lista de la compra y ceñirse a ella: "Yo no me voy a salir de mi lista porque ya he mirado en casa qué cosas necesito. Vas a tardar menos y también a gastar menos".

Muchos dudan entre hacer la compra semanal, mensual o cada pocos días. Sin embargo, Belén lo tiene claro: "He probado de todo. De verdad que la que mejor me ha resultado es hacer una compra semanal con una lista y con un menú". Además, recomienda ir al supermercado con el estómago lleno: "Si tú vas con tu lista y ya llevas una estrategia, no tienes por qué ir mirando otras cosas".

Habitualmente nos fijamos únicamente en el precio final del producto y creemos que así ahorramos. Sin embargo, Belén recomienda prestar atención a un dato que suele aparecer en un tamaño mucho más pequeño: "Tenemos que fijarnos en cuánto cuesta el kilo. A veces vemos un paquete que cuesta 3 euros y otro que cuesta 2,50… y resulta que el tamaño es diferente".

Tampoco todas las ofertas suponen un ahorro real: "La primera unidad la están subiendo de precio para que luego la segunda la puedan poner en oferta. No hay que olvidar que esto es un negocio".

Otros de los consejos que comparte, y que muchos consumidores ya conocen, son apostar por las marcas blancas y repartir la compra entre varios supermercados para aprovechar los mejores precios de cada uno. También recomienda evitar, siempre que sea posible, los productos preparados que pueden elaborarse fácilmente en casa. La creadora de contenido resume su filosofía en una frase: "Comprar con estrategia. Ahí está el ahorro".