Биотехнолог Желянина назвала шесть причин включить сливу в рацион

Дата публикации: 20-08-2026 12:44:00

Слива может быть полезным дополнением к рациону благодаря клетчатке, витаминам, калию и растительным соединениям. При этом свежие плоды предпочтительнее варенья и компотов с большим количеством сахара, а чернослив стоит употреблять умеренно. Об этом aif.ru рассказала биотехнолог, эксперт по питанию и активному долголетию Елена Желянина.

Основное содержимое страницы с новостью.

Схожие новости

#	Наименование новости	Тональность	Информативность	Дата публикации
1	Польза на весь год: какими свойствами ценится слива, как её хранить и заготавливать	0	7.9	24-08-2026
2	Поможет похудеть и укрепит кости. 6 причин съесть сливу осенью	0	11.16	20-08-2026
3	Нутрициолог рассказала о полезных свойствах инжира	0	8.26	12-08-2026
4	Вишня и черешня, что полезнее	0	9.68	03-08-2026
5	В помощь кишечнику. Ученые определили лучший фрукт для устранения запоров	6	7	13-07-2026
6	Ученый рассказал, сколько смородины можно есть в день	0	5	14-07-2026
7	Сколько ягод в день можно есть без вреда для здоровья, рассказал врач	0	5	13-07-2026
8	🍒👑 С Днём черешни, мои дорогие! Или как съесть тазик ...	6	4	29-06-2026
9	Смородина: польза, калорийность, кому ее можно и нельзя	0	7	30-06-2026
10	Диетолог назвала ленинградцам самые безопасные ягоды	0	5	21-07-2026

Классификация: . Схожих патентов: 0. Схожих новостей: 10. Тональность: 0. Информативность: 9.92. Источник: rg.ru.