Доцент кафедры фармацевтической технологии и биотехнологии СГМУ им. В.И. Разумовского Ирина Видяшева рассказала, как ультрафиолетовое излучение повреждает ДНК кожи и повышает риск онкологических заболеваний. Об этом сообщает телеканал «Саратов 24». По словам эксперта, УФ-лучи действуют на генетический материал напрямую и через свободные радикалы.

Ультрафиолет делится на три диапазона. УФ-С полностью поглощается озоновым слоем. УФ-В частично достигает Земли, вызывает ожоги и напрямую повреждает ДНК, разрывая и перестраивая химические связи в нуклеотидах. УФ-А воздействует через активные формы кислорода (свободные радикалы), которые косвенно повреждают генетический материал.

Организм обладает защитными механизмами: часть энергии света превращается в тепло, меланин поглощает УФ-лучи и нейтрализует свободные радикалы, а система NER (эксцизионная репарация нуклеотидов) вырезает повреждённые участки ДНК и восстанавливает цепь. Однако при избытке повреждений запускается программа гибели клетки — именно поэтому обгоревшая кожа облезает.

Генетические особенности также влияют на чувствительность к УФ-излучению. При редком заболевании пигментной ксеродерме клетки почти не исправляют повреждения, что многократно повышает риск рака кожи. Ген MC1R, управляющий выработкой меланина, у людей со светлой кожей, рыжими волосами и веснушками работает слабо, поэтому их защита снижена.

«Основные правила: избегать солнца с 10 до 16 часов, использовать кремы с SPF не ниже 30, обновляя каждые два часа и после купания, носить закрытую одежду, шляпы и очки с маркировкой UV400, помнить, что вода, песок и снег отражают до 80% лучей, а также отказаться от соляриев», — предупреждает биотехнолог СГМУ Ирина Видяшева.

Другие полезные советы экспертов и специалистов можно почитать в рубрике ИА «Уральский меридиан» «Что делать…».