По ее словам, отказываться следует коротко и без оправданий, потому что нежелание пить алкоголь не требует никаких оправданий и объяснений.

"Я рекомендую заранее выбрать конкретные фразы, которые будете использовать при отказе от возлияний. Кроме того, следует выбрать напиток до мероприятия: тоник, газировка со льдом и цитрусом, безалкогольный коктейль, морс или холодный чай. Когда напиток находится уже у вас в руке, предлагать спиртное будут гораздо реже", - отметила Кузнецова.

Она добавила, что нужно понижать возможное давление заблаговременно. Вы можете предупредить вашего спутника, что не собираетесь употреблять алкоголь и попросите вас поддержать.