Примерное время чтения: меньше минуты

2

«Игровые задания — это способ дать мозгу непривычную нагрузку без ощущения, что вы сидите за учебником, — рассказывает специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина. — Когда мы решаем новые задачи, ищем неожиданные ответы и пробуем разные способы действий, мозгу приходится отходить от привычных сценариев и адаптироваться. Именно такая регулярная „умственная встряска“ помогает нам поддерживать когнитивную гибкость и справляться с новыми задачами».