كشفت دراسة علمية جديدة أن المشي نحو 8500 خطوة يوميا قد يسهم في تقليل احتمالات استعادة الوزن بعد اتباع الحميات الغذائية، في وقت يواجه فيه كثيرون صعوبة في الحفاظ على نتائج فقدان الوزن على المدى الطويل.
...but your activity and behavior on this site made us think that you are a bot.
Note: A number of things could be going on here.
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Trying to slim down? Scientists pinpoint the exact amount of daily steps that can help keep weight off... and it's less than you think | 2 | 7 | 12-05-2026 |
| 2 | Учёные рассказали о необычном способе удержать вес после похудения | 0 | 7 | 06-07-2026 |
| 3 | دراسات: أدوية إنقاص الوزن تقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي | 0 | 7 | 02-06-2026 |
| 4 | بعد العشاء.. 5 خطوات تدعم الكوليسترول وتحافظ على صحة القلب | 0 | 5 | 01-07-2026 |
| 5 | Why losing weight isn't just about counting calories — and what to do about it | 0 | 5 | 07-07-2026 |
| 6 | كم مرة يجب أن تأكل يومياً.. 3 أم 5 وجبات؟ | 0 | 5 | 02-07-2026 |
| 7 | The simple, twice-weekly, at-home routine for over-50s that's guaranteed to show a difference in just a few weeks... and will transform your body in three months | 6 | 5 | 12-05-2026 |
| 8 | Intermittent fasting maintains long-term weight loss, regardless of meal timing, study shows | 5 | 7 | 03-07-2026 |
| 9 | 6 وجبات خفيفة لكبح رغبة الجسم في تناول السكر | 0 | 5 | 08-06-2026 |
| 10 | تحلية كل يوم… قرار بسيط بنتائج صحية معقدة | 0 | 5 | 04-06-2026 |