• Gettyimages.ru

В беседе с URA.RU он отметил, что влажность мешает поту испаряться и охлаждать тело. По словам врача, солнечный удар можно получить уже через 30—60 минут на открытом солнце без головного убора, особенно с 11 до 16 часов.

«Не оставляйте детей и пожилых людей в закрытой машине даже на несколько минут. Это может привести к смертельному исходу», — предупредил Ботиров.

Он также не рекомендовал заниматься физической активностью в самый пик жары. Кроме того, по словам специалиста, при перегреве нельзя резко охлаждаться ледяной водой, поскольку это стресс для сосудов.

Ботиров назвал первыми симптомами перегрева слабость, головную боль и тошноту. В таком состоянии, подчеркнул врач, не стоит продолжать прогулку, поскольку это может ухудшить самочувствие.

Ранее россиян предупредили, что синтетическая одежда летом может нанести вред здоровью.

Ошибка в тексте? Выделите её и нажмите «Ctrl + Enter»

Подписывайтесь на наш канал в MAX