Вчера я была на мероприятии и снова убедилась: у большинства из нас нет чёткого представления о том, как работает собственный организм.
Мы думаем, что кишечник — это просто труба для переработки еды. А знаете, что говорят врачи и учёные?
Это второй мозг. 🧠
· Именно здесь находится 70% нашего иммунитета. Когда там «свалка» — мы болеем .
· Именно здесь вырабатывается 95% серотонина — гормона счастья и спокойствия. При дисбалансе — нам тревожно и плохо .
Когда работа этой сложнейшей системы нарушается, организм не может нормально выводить продукты обмена. И тогда начинаются знакомые всем истории: давление, усталость, высокий сахар, проблемы с сосудами… Всё, что мы привыкли считать «возрастным» или «от стресса», на самом деле часто начинается с кишечника.
💡 Вопрос к вам: Вы когда-нибудь задумывались, что ваше самочувствие — это отражение того, что происходит у вас внутри? Или вы всё ещё считаете, что кишечник — это просто «труба»?
⬇️ Делитесь мнением в комментариях.
А для тех, кто готов навести порядок в своём «внутреннем космосе» и наладить обмен веществ, я приготовила кое-что полезное. ЛИСТАЙТЕ КАРУСЕЛЬ
| # | Наименование новости | Тональность | Информативность | Дата публикации |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Химия чувств: как эмоции влияют на наше здоровье 40 процентов ... | 0 | 7.6 | 27-07-2026 |
| 2 | Клетчатка: инструкция по применению (с юмором и пользой). Вы когда-нибудь ... | 5 | 7 | 01-07-2026 |
| 3 | Часто мы пашем в зале, мучаем себя диетами, а живот ... | 0 | 5.32 | 22-07-2026 |
| 4 | 🔥 ПОЧЕМУ В 40 ЛЕТ ВСТАТЬ С КРОВАТИ — ЭТО ... | -3 | 6 | 16-07-2026 |
| 5 | Про гормон, который нам так необходим. 🌟Дофамин В Стэнфорде провели ... | 5 | 7 | 21-07-2026 |
| 6 | 💗 Во все Эпохи люди знали, что сердце - это ... | 5 | 6 | 30-06-2026 |
| 7 | 🤯«Все из головы», говорят. И это чистая правда! Наш мозг ... | 0 | 4.81 | 27-07-2026 |
| 8 | Всем драгоценным ,привет ! Выкладываю схему практики ГИПОФИЗ И КОМПАНИЯ🧠 ... | 2 | 4 | 10-07-2026 |
| 9 | «Бабочки в животе» и разбитое сердце: как на нас влияют любовные переживания | 5 | 7 | 27-06-2026 |