Ноющая боль в суставах после физической нагрузки не всегда свидетельствует о развитии артрита и может быть вызвана обычным переутомлением. Об отличиях опасных симптомов от временного дискомфорта «Известиям» рассказала врач-ревматолог, артролог, кандидат медицинских наук Наталья Степанова.

Специалист отметила, что боль от перегрузки постепенно стихает после отдыха, тогда как воспалительные процессы сопровождаются припухлостью, локальным повышением температуры и выраженной скованностью движений после пробуждения. Эксперт подчеркнула, что реакция суставов на изменение погоды и безболезненный хруст не являются надежными признаками заболевания, а остеоартрит отличается усилением неприятных ощущений к концу дня. Срочного медицинского вмешательства требуют резко возникшая сильная боль, выраженный отек и покраснение кожи на фоне повышенной температуры тела. Своевременное обращение к врачу при регулярно повторяющемся дискомфорте и утренней скованности позволяет правильно подобрать тактику лечения и сохранить подвижность суставов.

Хруст и щелчки в суставах пальцев сами по себе не свидетельствуют о разрушении тканей или развитии артроза и чаще всего являются нормальным физиологическим процессом. Об этом championat.com рассказала Наталья Степанова. Она объяснила, что при движении меняется давление внутри суставной капсулы, а в синовиальной жидкости образуются и быстро изменяются газовые полости, что иногда дополняется перемещением связок относительно окружающих тканей. Если такие звуки не сопровождаются болью, отеками или скованностью, повода для беспокойства нет, а миф о неизбежном артрозе из-за привычки хрустеть пальцами не имеет убедительных оснований.

Появление хруста после травмы с ограничением подвижности или ощущением блокировки сустава требует обязательной медицинской оценки, поскольку диагноз никогда не ставится исключительно на основании звука. Для поддержания здоровья кистей людям с сидячей работой рекомендуется регулярно делать короткие перерывы и выполнять мягкую разминку запястий, а правильная организация рабочего места поможет избежать перенапряжения мышц и сухожилий.

Ранее врач Антон Маркитан сказал, когда онемение рук и ног может представлять опасность.