Так, у здорового человека в покое интервалы между ударами сердца немного различаются, и это говорит о нормальной работе нервной системы. Такой механизм связан с парасимпатическим отделом, который отвечает за отдых, восстановление и замедление внутренних процессов. При стрессе пульс учащается, а после снижения напряжения организм возвращается к обычному состоянию.

У людей с рабочей зависимостью этот процесс может нарушаться, объяснил старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского Политеха, кандидат медицинских наук Валерий Литвинов.

По словам ученого, даже в покое организм таких людей остается в напряжении, а интервалы между сердечными сокращениями почти не меняются. Это может указывать на ослабленную активность блуждающего нерва, который передает телу сигналы расслабления.

В результате организм словно застревает в режиме постоянной готовности и не может полноценно восстановиться.

Литвинов отметил, что такой режим помогает быстро включаться в работу, держать высокий темп и оперативно реагировать на задачи. Однако вместе с этим у человека постепенно накапливается усталость.