Correr en día festivo: la ciencia explica por qué puede ser uno de los mejores momentos de la semana para salir a entrenar

Дата публикации: 24-06-2026 06:44:00

Hay corredores que aprovechan los días festivos para descansar, desconectar por completo del deporte y dedicar tiempo a la familia, a los amigos o simplemente a no hacer nada. Y está perfecto. Pero también hay otro perfil de runner que espera estos días con cierta ilusión: el que sabe que correr un festivo tiene algo especial.

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